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Health – Fitness

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Ma recette douceur avec la Box Gourmande Bio

19 juin 2015
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Hello tout le monde, j’espère que vous allez bien.
Au programme aujourd’hui, une recette gourmande avec un fruit de saison à vous faire découvrir.
J’ai reçu il y a un peu plus d’une semaine la Box Gourmande Bio disponible sur le site Marie Claire Boutique. C’est généralement sur ce site que l’on fait de véritables affaires en matière d’hygiène et beauté ou encore comme aujourd’hui en matière de cuisine.

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Pink Smoothie

17 mai 2015
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Smoothie Fruits Rouges

 

C’est dimanche, on prend donc le temps de se préparer un petit Smoothie en testant de nouvelles recettes.
Comme vous le savez j’adore faire des smoothies et encore mieux les déguster que ce soit le matin ou en milieu d’après midi. Je ne suis pas vraiment les recettes de manière générale, je fais toujours un peu au feeling comme pour mon mon smoothie rebaptisé  » Sasou Smooth  » que vous avez pu découvrir sur le blog en mars dernier.

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Mixa Intensif Minceur, ça marche?

23 avril 2015
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 En avant, l’objectif minceur post summertime!

 

Comme toujours c’est quelques mois avant l’arrivée de l’été qu’on s’affole et qu’on pense à notre silhouette qu’on voudrait à tout prix mettre en valeur. Zéro défaut et surtout zéro bourrelets!
Ce qui n’est pas mon cas, je ne suis pas en surpoids certes, mais je suis une bonne vivante, j’aime manger ce qui me plait même si après je dois faire des heures et des heures de crossfit ou fitness pour sculpter ma ligne et tonifier mes muscles.

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